-
アイスホッケー選手のトレーニングの医学・生物学的保障
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов.
Гунина Л.М., Дмитриев А.В.
М., Спорт 360 c. pap.2020 年 ISBN 9785907225145 R190054
26 x 20 x 2 cm / В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее...
価格(税込み) \10,010
在庫を超える数量の場合は、ご相談とさせていただきます。