詳 細

  • スポーツでのパワー開脚　実践的指導書

    Силовой шпагат в спорте: практическое руководство.

    Лебедев Л.В.
    М., Спорт 88 c.

    2020 年   ISBN  9785907225343   R196982

    Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении ≪прямой шпагат≫. Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног. Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.

    価格(税込み)　   \3,080
    数量
    在庫を超える数量の場合は、ご相談とさせていただきます。